Забота о собственном здоровье занимает все более важное место в наших жизнях. Уже не модно разгуливать по улицам с пивом в одной руке и сигаретой — в другой.

Мы ежедневно принимаем решение о том, что съесть и что выпить для того, чтобы быть здоровыми. Кто-то ради этого отказывается от мяса и молока, о них сегодня и поговорим. В Таджикистане практически нет специализированных мест для вегетарианцев, однако некоторые заведения крупных городов включают в свое меню разделы с блюдами, подходящими для вегетарианцев.

Мы облегчили вам поиск и собрали заведения Душанбе, которые подойдут для вегетарианцев, в одной статье.

1) Кафе-бар Segafredo

В этом кафе со вкусным кофе и бесплатным wifi есть полезные завтраки и напитки, а на обед можно заказать брускетту с овощами, спагетти Аль Помидора или грибной крем-суп.

Адрес: Проспект Рудаки, 70.

2) Al Sham Restaurant

Здесь Вы сможете попробовать традиционное блюдо стран Магреба «Таджин» в вегетарианском варианте, перекусить сэндвичем с фалафелем и побаловать себя фисташковым дакуазом на десерт.

Адрес: ул. Академиков Раджабовых, 11.

3) Yak Restaurant

Сюда вегетарианцам точно стоит зайти за вкуснейшим травяным чаем и фирменным крем-супом: грибным, овощным или кукурузным. А на завтрак можно заказать панкейки с ягодами или сэндвичи с запеченым перцем.

Адрес: ул.Хувайдуллоева 2/1, ЖК «Диар Душанбе».

4) Кафе Мерве

Очень бюджетное кафе с простыми, но от того не менее вкусными блюдами! Здесь можно заказывать вегетарианские супы: чечевичный, гороховый, яйла (рисовый); тушёные овощи во всех вариациях, блюда с листовой зеленью. Большое преимущество кафе — это удобный сайт, где под каждым блюдом, подходящим для вегетарианцев есть соответствующая пометка.

Адрес: проспект Рудаки, 92.

5) Iskender
А в это заведение мы отправляем вас за грибной пиццей и салатами, их там много, на любой вкус! Но преобладают, все-таки, мясные блюда, поэтому сразу готовьтесь преодолевать соблазны.

Адрес: ул. Н. Махсум, 61/1.

Пока таджикским вегетарианцам приходится искать в заведениях для мясоедов что-нибудь для себя или вообще готовить дома, но мы надеемся, что в скором времени найдется инициативный предприниматель, который построит для вегетарианцев кафе с меню исключительно без мяса!

Наш список составлен на основе отзывов туристов и жителей города на сайте Trip Advisor.